Steel Club
סטיל קלאב הוא אימון כוח פונקציונלי
המשלב עבודה עם מוטות פלדה, קטלבלס ומוטות אולימפיים לפיתוח גוף חזק ואתלטי.
באימון עובדים על כוח מתפרץ, פיתוח מסת שריר, שרירי ליבה ואחיזה תוך יצירת מומנט, זרימה וחופש תנועה.
השיעור משלב תנועות דינאמיות שמלמדות את הגוף לייצר כוח ולהעביר אותו נכון דרך כל המפרקים.
מתאים למי שרוצה להתחזק, להזיע, לפתח יכולות אתלטיות גבוהות יותר ולהרגיש גוף חזק, יציב ופונקציונלי יותר ביום־יום.